Der Vortrag beleuchtet den Schlaf aus mehreren Perspektiven und es wird aufgezeigt, was Sie für einen guten Schlaf tun können.
- Bedeutung und Wesen des Schlafes
- Gesundheitliche Auswirkungen von Schlafstörungen
- Was können Sie selbst für einen guten Schlaf tun
Den Abschluss des Abends bildet das Angebot einer Hypnose zum Thema Schlafen